هل السمنة تأخر الأنجاب ؟
هل يؤثر زيادة الوزن في قدرتي على الحمل؟ يمكن أن تسبب السمنة المفرطة ضررًا لخصوبة المرأة من خلال تثبيط عملية…
قشور السيليوم
هل سمعت من قبل عن استخدام قشور السيليوم للتخسيس وإنقاص الوزن؟ أصبح التداوي بالأعشاب توجهاً عالمياً الآن، ولم تكن العودة…
الأكل العاطفي
الأكل العاطفي (بالإنجليزية: Emotional eating)، هو الإفراط في تناول الطعام لتخفيف المشاعر السلبية. وبالتالي، هو إستراتيجية مواجهه عدم التأقلم. فإذا…
فوائد الجارسينيا
ماهي الجارسينيا:- الجارسينيا (Garcinia) فاكهة استوائية تنمو في جنوب شرق آسيا وشبيه باليقطين أو قرع العسل، يتراوح لونها بين الأخضر…
انواع الدهون في الجسم
انواع الدهون في الجسم دهون جيدة وصحية و دهون ضارة :- هناك أنواع مختلفة لدهون الجسم، منها دهون جيدة وصحية…
ماهو نوع جسمك؟
ماهو نوع جسمك؟ انواع أجسام النساء والفرق أجسام النساء: تختلف مقاييس الجمال بين كلّ سيدة عن الأخرى، ولا تقف…
فاكهة الجارسينيا
ما هي الجارسينيا؟ الجارسينيا هي نوع من أنواع الفواكه، تشبه في شكلها إلى حد كبير شكل القرع، وتنمو عادة في…
أحمد ياسين قدر يخس 63 كيلو مع د/دعاء سهيل
أحمد من اولى النجاحات في مبادرة أطفال بلا سمنة وشباب اصحاء لدكتور دعاء سهيل احمد خس 63 كيلو في 5…
أضرار قلة النوم على الجسم
يساعد الحصول على القدر الكاف من النوم في تعزيز صحة الجسم ووظائف الأعضاء المختلفة، وبالتالي يمكن أن تتسبب قلة النوم…