الليمون وعلاقته بالمناعة

لطالما ارتبط اسم الليمون بفوائد صحية جمة، ناهيك عن استعمالاته المتنوعة في المطبخ و روتين العناية الشخصية. في هذا المقال، سنغوص في خصائص الليمون ونكشف النقاب عن دوره في رحلة إنقاص الوزن، مستندين إلى أدلة علمية موثوقة.   القيمة الغذائية لليمون: يُعدّ الليمون كنزًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية، أهمها: فيتامين سي: يلعب دورًا هامًا في