نصائح للحصول علي قوام مثالي مع دكتورة دعاء سهيل

الحصول علي قوام مثالي أمر تبحث عنه الكثير من النساء لذلك تقدم خبيرة التغذية الدكتورة دعاء سهيل – دكتوراه التغذية العلاجية من جامعة نيوكاسل ببريطانيا وصاحبة مبادرة مصر بلا سمنة مجموعة من النصائح التي لابد من اتباعها بشكل يومي لضمان الحفاظ علي القوام المثالي والتي نرصدها لكم من خلال النقاط التالية : ثقافة تناول المياه

المزيد

أزاي تخس بسرعه خلال شهر واحد مع دكتورة دعاء سهيل

أزاي تخس بسرعه خلال شهر واحد مع دكتورة دعاء سهيل عند النساء متطلبات غذائية يومية وبالتالي مهم جداً المحافظة على التوازن بين جميع المتطلبات الغذائية التي يحتاجها جسمك وبين المحافظة على جسم مثالي وصحي بدون الدهون المتراكمة الظاهرة اللي بتخلي شكلك مش مناسب تنصح الدكتورة دعاء برجيم للتخسيس بدون حرمان تعرفي عليه  . ومع أقتراب

المزيد

مبادرة مش هنسلم للسمنة 2020 مع دعاء سهيل

مش هنسلم للسمنة 2020 دعاء سهيل مع دكتورة دعاء سهيل خبيرة التغذية اطلقت دعاء سهيل مبادرة في العام الجديد 2020 تحت اسم مش هنسلم للسمنة لمحاربة السمنة داخل مصر ، تعرف علي كيفية تشخيص الكورس المناسب وهل يرتبط بالحاله النفسية ام لا , هتخس من غير ماتحس في 2020 بدون دايت او حرمان من الاكل

المزيد

أزاي تخس في رمضان مع دعاء سهيل

خس في رمضان افضل طريقة عشان تخس في رمضان مع دكتورة دعاء سهيل اوضحت الدكتورة دعاء سهيل خبيرة التغذية أهم الطرق والاساليب الطبية اللي هتساعدك أنك تخس في شهر رمضان خصوصاً مع أقتراب شهر رمضان ولمزيد من الفيديوهات تابعنا علي الموقع الرسمي لدكتورة دعاء سهيل ويمكنك متابعتنا علي صفحتنا الرسمية علي فيسبوك      

المزيد

دعاء سهيل تكشف طرق وقف الشهية العالية

دعاء سهيل تكشف طرق وقف الشهية العالية وضحت الدكتورة دعاء سهيل خلال برنامج ست الستات علي قناة صدي البلد افضل الطرق لوقف الشهية العالية التي يعاني منها بعض الاشخاص خصوصاً في الشتاء وكيفية منع تكون الخلايا الدهنية الموقع الرسمي لدكتورة دعاء سهيل https://www.youtube.com/watch?v=CzFZRV51vC0  

المزيد

كيف تتجنب السمنة مع دكتورة دعاء سهيل

كيف تتجنب السمنة مع دكتورة دعاء سهيل تجيب بأهم النصائح والإرشادات التي تحميك من مرض السمنة حيث ان الوقاية خير من العلاج إليك 10 نصائح مفيدة جداً عليك أتباعها لحياة افضل 10 نصائح فعالة لتفادي السمنة وزيادة الوزن 1-  إبتعدى تماما عن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون ، والوجبات السريعة . 2-  يمكنك الالتحاق ضمن مجموعة لممارسة الأنشطة

المزيد

تثيبت الوزن ما بعد الرجيم مع دكتورة دعاء سهيل

تثيبت الوزن ما بعد الرجيم حلم يسعي إليه الجميع لأنه في اغلب الاحيان مع توقف الرجيم يزداد الوزن مرة أخري ولكن دكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية وصاحبة مبادرة مصر بلا سمنة وأول من أسس حمله خس أونلاين أكدت انه من السهل تثبيت الوزن بعد فقدانه إذا تم أتباع العديد من النصائح الغذائية وأوضحت الدكتورة

المزيد

نصائح دكتورة دعاء سهيل لأنقاص الوزن بدون فقدان نضارة البشرة او تساقط الشعر

د. دعاء سهيل تنصح جميع الاشخاص الذين لديهم وزن زائد بأنه عندما يخسر الانسان كميات كبيرة من الوزن يحدث فقد لكثير من العناصر الغذائية المهمه مثل الفيتامينات وعندها يحدث شحوب في الوجه وايضا تفقد البشرة نضارتها وفي بعض الحالات يحدث تساقط للشعر ويؤثر بشكل كبير علي نعومته لكن د. دعاء سهيل وهي استشارى التغذية العلاجية

المزيد